En 100 g (Gramos) de harina de arrurruz hay 0.07 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad

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Zinc, Zn

Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean harina de arrurruz.

Moluscos, ostra, oriental, en lata	90.95 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita	87.13 mg	0.09%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	78.6 mg	0.08%
Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco	61.04 mg	0.06%
Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,	45.15 mg	0.05%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo	39.3 mg	0.04%
Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo	37.92 mg	0.04%
Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo	33.24 mg	0.03%
Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de	18.75 mg	0.02%
Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela	17.46 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de	17.31 mg	0.02%
Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,	17.29 mg	0.02%
Moluscos, ostra, Pacífico, crudo	16.62 mg	0.02%
Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido	15.4 mg	0.02%
La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado	15.1 mg	0.02%
La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales	14.4 mg	0.01%
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	14.15 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, Ovaltine, malta de chocolate en polvo	13.64 mg	0.01%
Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido	13.64 mg	0.01%

harina de arrurruz

harina de arrurruz es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en harina de arrurruz se enumeran a continuación.

Agua	11.37 g	11.37%
La energía (calorías)	357 kcal
Energía (julios)	1494 kJ
Proteína	0.3 g	0.3%
lípido total (grasa)	0.1 g	0.1%
Ceniza	0.08 g	0.08%
Hidratos de carbono, por diferencia	88.15 g	88.15%
Fibra, dietética total	3.4 g	3.4%
Calcio, Ca	40 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.33 mg
El magnesio, Mg	3 mg
El fósforo, P	5 mg
Potasio, K	11 mg	0.01%
Sodio, Na	2 mg
Zinc, Zn	0.07 mg
Cobre, Cu	0.04 mg
El manganeso, Mn	0.47 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.001 mg
Riboflavina	0 mg

Nutrientes en harina de arrurruz